CUADERNO PARA UN PERINÉ DESPIERTO Y RELAJADO (N.E.)
-5%

CUADERNO PARA UN PERINÉ DESPIERTO Y RELAJADO (N.E.)

VIVES I PARÉS, NÚRIA / MAGHELLA, PIERA / VERGANI, LAURA

12,00 €
11,40 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
978-80-400
Año de edición:
2021
Materia
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-949827-1-2
Páginas:
44
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
11,40 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Periné, Integración y Movimiento® es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y el bienestar, y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento®, con el objetivo de sentir, localizar, conocer anatómicamente el periné y poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida de cada día. Cuaderno para un periné despierto y relajado es una guía muy fácil de comprender y de poner en práctica, articulada a partir de una serie de fichas temáticas que incluyen propuestas sintéticas para facilitar la percepción y el movimiento del periné de manera divertida y creativa. Incluye viñetas e imágenes anatómicas que lo ilustran.

Artículos relacionados

  • LA FARMACIA DEL CANNABIS
    WOLF, LAURIE / WOLF, MARY / WOLF, BRUCE
    Bienvenidos a un nuevo estilo de vida: bienvenidos a una vida con cannabis. En La farmacia del cannabis, la reconocida experta en cannabis y escritora Laurie Wolf guía a sus lectores a través del panorama actual en el mundo del cannabis, proponiendo desde fórmulas para preparar bálsamos corporales y aceites de masaje, hasta tartas de cumpleaños y deliciosos brownies. Laurie in...
    En stock

    29,95 €28,45 €

  • YOGA PARA LA SALUD
    IYENGAR, B.K.S.
    Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, así como el uso de soportes que hagan más eficaz su...
    En stock

    22,00 €20,90 €

  • EL REY DEL MUNDO
    GUÉNON, RENÉ
    René Guénon publicó en el año 1925 un artículo titulado 'El Rey del mundo' que posteriormente ampliaría con otros artículos para acabar dando forma a la que es considerada como una de sus obras más importantes: El Rey del mundo. En este libro, el esoterista francés presenta el estudio más sorprendente de toda su bibliografía y, al mismo tiempo, el documento más revelador de los...
    En stock

    11,00 €10,45 €

  • ORÁCULO DE LOS CRISTALES DE COMPAÑÍA (N.E.)
    PAYA LLINARES, JOSEFA (NINA)
    Oráculo de los cristales de compañía es una maravillosa guía mágica y dinámica para, en el día a día, aplicar la poderosa magia de los cristales de sanación. Tanto las imágenes como la información contenida en cada una de estas 45 cartas tienen la finalidad de enriquecer nuestra experiencia diaria y ampliar la información práctica de sus propiedades. La belleza de los minerales...
    En stock

    18,91 €17,96 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI
    IZQUIERDO, ASTRID
    Cada hogar, como las personas, es único y tiene esencia propia. Aléjate de modas y tendencias que no funcionan y consigue una casa con buen Feng Shui; una casa en armonía, creativa y estimulante. Un lugar con alma y buena energía. A partir de unos principios básicos y casos prácticos basados en experiencias reales, Astrid Izquierdo te ofrece un arsenal de inspiración con el que...
    En stock

    14,96 €14,21 €

  • CUADERNO PARA UN PERINÉ DESPIERTO Y RELAJADO (N.E.)
    VIVES I PARÉS, NÚRIA / MAGHELLA, PIERA / VERGANI, LAURA
    Periné, Integración y Movimiento® es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y el bienestar, y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento®, con el objetivo de sent...
    En stock

    12,00 €11,40 €